PRIME PERFORMANCE
Nutrizione sportiva e allenamento per la composizione corporea e la performance atletica
Il cliente al centro, per creare un percorso su misura
Un supporto personalizzato
adatto alle
tue esigenze
La nostra missione è progettare strategie nutrizionali e programmi di allenamento ottimizzati, mettendo a tua disposizione esperienza e competenza per raggiungere i tuoi obiettivi di performance e composizione corporea.
A chi ci rivolgiamo
Sportivi
amatoriali
Mi alleno e/o pratico sport da meno di un anno e voglio aumentare la massa muscolare e/o ridurre la massa grassa
Appassionati di Bodybuilding
Mi alleno in palestra da uno o più anni e voglio ottimizzare l’ipertrofia muscolare e la composizione corporea
Atleti
agonisti
Pratico sport a livello agonistico e voglio migliorare la mia performance atletica e superare i miei limiti
Cosa facciamo
Nutrizione
Sportiva
Studiamo approfonditamente i processi metabolici e le necessità nutrizionali dello sportivo in stato di salute.
Seguiamo le necessità di chi ha allergie o intolleranze alimentari e/o deficit nutrizionali.
Ipertrofia e Bodybuilding
Grazie alla nostra vasta conoscenza dell’anatomia e della biomeccanica muscolare, della fisiologia umana e dei meccanismi che governano l’ipertrofia progettiamo programmi di allenamento science-based e personalizzati.
Ricomposizione Corporea
Le nostre solide conoscenze sui processi di dimagrimento e di aumento della massa muscolare, ci permettono di formulare strategie mirate per raggiungere gli obiettivi di ricomposizione corporea del cliente.
Performance Atletica
Con una profonda comprensione delle esigenze specifiche di diversi sport, attraverso analisi dettagliate, sviluppiamo strategie personalizzate sugli atleti per massimizzare la prestazione sportiva.
Il nostro
impegno per
il tuo miglioramento
Crediamo che la chiave per raggiungere i propri obiettivi sia la fluidità, intesa come la capacità di adattarsi e rispondere alle esigenze e al contesto specifico di ogni individuo, sia nell’allenamento che nella nutrizione.
Ci orientiamo verso un approccio fondato sulla pratica e centrato su una solida base scientifica, aspirando a coniugare le teorie scientifiche con la pratica sul campo.
Come lavoriamo
Compila il
modulo
1
Trova il percorso a cui sei interessato\a, compila il modulo di primo contatto e saremo lieti di aiutarti fornendoti tutte le informazioni di cui hai bisogno.
Consulenza conoscitiva
2
Una volta ricevuto il modulo, ti contatteremo per organizzare una chiamata conoscitiva gratuita. Discuteremo insieme il tuo percorso, i tuoi obiettivi e potremmo fissare il primo appuntamento.
Primo appuntamento
3
Durante la visita in studio o in videochiamata, analizzeremo il tuo passato nutrizionale e sportivo, la composizione corporea con analisi strumentali e altre informazioni chiave per definire la tua strategia.
Strutturazione
dei programmi
4
Sulla base dei dati raccolti, entro una settimana riceverai la tua programmazione personalizzata, con una video spiegazione del programma e un supporto costante.
Chi siamo
Dott. Federico Giunta
Nutrizionista Sportivo e Trainer
Il mio interesse principale è l’allenamento mirato a massimizzare l'ipertrofia muscolare, approfondendo la meccanica degli esercizi per una comprensione completa dei meccanismi alla base dell’esercizio fisico.
Mi piace definirmi con il termine “Practioner”, ovvero un professionista che traduce la teoria applicandola con logica alla pratica, contestualizzando in base ad ogni individuo.
Dott. Andrea Venuto
Nutrizionista e Chinesiologo
Sono da sempre immerso nel mondo dello sport, fin dall’infanzia, così ho sviluppato nel corso degli anni il desiderio di coniugare la mia grande passione con l'obiettivo di assistere atleti amatori e agonisti nel massimizzare le loro potenzialità.
Dott.ssa Martina Guidetti
Nutrizionista e Trainer
Durante i miei anni da atleta ho cercato di migliorare sempre la mia prestazione, solo con il tempo e l’esperienza ho capito che per raggiungere i miei obiettivi un’adeguata alimentazione sarebbe stata la mia arma vincente per sostenere al meglio le richieste dell’attività fisica.
Cosa dicono di noi
FAQs
Seguite solo di persona o anche a distanza?
Offriamo il nostro servizio sia di persona che online, in modo da adattarci alle esigenze individuali e ed arrivare anche a chi si trova distante dalla nostra sede.
A chi sono rivolti i vostri servizi?
Seguiamo sia amatori che atleti, uomini e donne di tutte le età, che abbiano voglia di mettersi in gioco ed impegnarsi per migliorare la propria composizione corporea e performance.
Quale materale devo preparare per iniziare?
Se non è la tua prima esperienza ci puoi mostrare le tue precedenti diete e programmi, se hai a disposizione dell’analisi ematiche dell’ultimo anno ci potranno essere utili, il resto lo analizzeremo insieme durante il primo appuntamento.
Via Villa di Faonte, 92
00139, Roma (RM)